腰や膝の痛み、背中やお腹のお肉のたるみ、すぐにたまる疲労感、何を着ても似合わないように見えるなどのお悩みを抱えていませんか？正しい姿勢や歩き方を学ぶことで目覚めていない筋肉を目覚めさせます。また日常生活の中でできる「ながらエクササイズ」もお伝えしています。来年に向けて体を変えてみませんか？
・申し込み時に場所をお伝えします。
骨盤腸整ウォーキング体験会開催のお知らせ
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