骨盤腸整ウォーキング体験会お知らせ

【骨盤腸整ウォーキング体験会】

寒さ厳しいと、引きこもりがちになりますが、骨盤腸整ウォーキングのエクササイズは「ながら」で家事や仕事の間に出来ます。

腰や膝の痛み、背中やお腹のお肉のたるみ、すぐにたまる疲労感、何を着ても似合わないように見えるなどのお悩みを抱えていませんか？正しい姿勢や歩き方を学ぶことで目覚めていない筋肉を目覚めさせます。また日常生活の中でできる「ながらエクササイズ」もお伝えしています。

・申し込み時に場所をお伝えします。

・お申し込み：お問い合わせ | 世田谷の生前整理診断士 あさこさん (asakosun.com)