【参加者の感想】
・４月からレッスンはじめましょう！
・とても楽しかったです。また自分で気 をつけてウォーキングして、チェックしに参加したいです。
・自分の体幹が全くダメな状態であることがよくわかりました。
・身体と向き合う時期にきている事を痛感しました。
・日頃使っていない筋肉が良く分かりました。
・普段使っていない足、腰、ももの引き締め体験が出来て、とても楽しく体験できました。
・今日から歩き方をかかとを上げて歩くように心がけます。
・骨盤の大切さがよくわかりました。
参加された皆様からは、「私、こんな事も出来ないなんて思ってもいなかった」「痛い痛い」「えっ！このままでは歩けなくなる」など様々なコメントも頂きました。次回は４月11日（木）に体験会を開催します。お問合せフォームから、お気軽にお申込みください。またコミュニティや地域などで体験会の出張も行っています。