骨盤腸整ウォーキング体験会を開催しました

現状の姿勢やクセ、悩みを聞かせて頂き、正しい姿勢や正しい歩き方がぎこちないことに気が付きつつ、楽しみながら参加されていました。最初は姿勢改善のためにジムに行こうと思っていたとお話しされていましたが、体験会後は「家で道具不要で、エクササイズと意識で歩くだけなら、無理せずできていいね。」と、本レッスンに向けた意気込みも話されていました。まだまだお元気な高齢のお母様と一緒に本レッスンを受けたいと言って下さいました。「これからは自分の事をもっと大事に、やりたい事、行きたい所に自身の足で歩いて行けるようになりたい。」と嬉しい感想でも頂きました。