【骨盤腸整ウォーキング体験会】 何歳からでも「からだは変えられる」 腰や膝の痛み、背中やお腹のお肉のたるみ、すぐにたまる疲労感、何を着ても似合わないように見えるなどのお悩みを抱えていませんか？正しい姿勢や歩き方を学ぶことで目覚めていない筋肉を目覚めさせます。また日常生活の中でできる「ながらエクササイズ」もお伝えしています。 ・申し込み時に場所をお伝えします。 ・個別体験会（3000円）の希望の方、 コミュニティ・地域やイベント・施設など 気軽にお問い合わせください。 ・お申し込み： お問い合わせ | 世田谷の生前整理診断士あさこさん ( asakosun.com )

1日でとれる認定講座を開催中です。 片付け方法や写真分類、未来のプランニングについてお伝えしています。 生前整理は終活ではなく、生き活を楽しくお伝えしています。 実際にお伺いした片付けの仕事や防災士としてもアドバイスもさせて頂きます。 詳細・お申し込みは下記URLをご確認ください。 元井麻子　講師プロフィール ( rd-s.net )

🌟顔に塗る・隠すの前に、歩く。 本当に変わるのは“中心”骨盤を整えた時。 「触るより、歩く。塗るより、整える。」 骨盤がゆがんだままでは、何をしても戻るだけ。 👣「顔は、骨盤から変わる。」 触るより、歩く。 塗るより、整える。 👣「隠す美容は、もう終わり。」 中心が整えば、輪郭は本来の姿に戻っていきます。 👣「顔の悩みは、顔のせいじゃない。」 あなたの中心が整えば、鏡の中の自分も変わる。 腰や膝の痛み、背中やお腹のお肉のたるみ、すぐにたまる疲労感、何を着ても似合わないように見えるなどのお悩みを抱えていませんか？ 正しい姿勢や歩き方を学ぶことで目覚めていない筋肉を目覚めさせます。 また日常生活の中でできる「ながらエクササイズ」もお伝えしています。 ・申し込み時に場所をお伝えします。 ・お申し込み： お問い合わせ | 世田谷の生前整理診断士あさこさん ( asakosun.com )

【骨盤腸整ウォーキング体験会】 身体の中からぽかぽかに。 腰や膝の痛み、背中やお腹のお肉のたるみ、すぐにたまる疲労感、何を着ても似合わないように見えるなどのお悩みを抱えていませんか？正しい姿勢や歩き方を学ぶことで目覚めていない筋肉を目覚めさせます。また日常生活の中でできる「ながらエクササイズ」もお伝えしています。 ・申し込み時に場所をお伝えします。 ・お申し込み： お問い合わせ | 世田谷の生前整理診断士あさこさん ( asakosun.com )

日　付：2026年1月31日（土） 場　所：田園都市線三軒茶屋駅　徒歩４分 時　間：12時45分～14時15分 持ち物：参加費2000円・水分・動きやすい服装・靴（土足OK） 姿勢写真のビフォーアフターでご自身の日頃の姿勢を確認出来ます。 参加希望の方は前日までに連絡ください。 腰や膝の痛み、背中やお腹のお肉のたるみ、すぐにたまる疲労感、何を着ても似合わないように見えるなどのお悩みを抱えていませんか？正しい姿勢や歩き方を学ぶことで目覚めていない筋肉を目覚めさせます。また日常生活の中でできる「ながらエクササイズ」もお伝えしています。 ・申し込み時に場所をお伝えします。 ・お申し込み： お問い合わせ | 世田谷の生前整理診断士 あさこさん ( asakosun.com )