その場でできるエクササイズは簡単そうに見えて、日頃使えていない筋肉や関節、正しい呼吸法を使って行うので、かなり大変だと驚かれます。 まずは体験会に参加して、現在の体の状態と、正しい姿勢、正しい歩き方を体験してみてください。 【受講生さんの感想】...

日付：11月27日(月) 時間：14時から16時 場所：いきガイドステーション(東京都世田谷区三軒茶屋1丁目37-8 ワコーレ三軒茶屋64ビル1階) 最寄り駅：田園都市線三軒茶屋南口徒歩１分 お問合せ：03-5431-0377...

三連休初日、それぞれプロフェッショナルなお二人にご受講頂きました。遺品整理や片づけも経験されているお2人ですが、お客様により良いサービスを提供したいとご受講されそうです。２級認定講座では、ご自身の事を考える時間を大切にしています。１つ１つのカリキュラムも丁寧に時間をかけて取...

体験会では開始前と後に現状の姿勢写真を撮影します。体験会後は正しい姿勢で撮影し、その比較写真を見ながら、皆様の体のクセや歪み、痛い部分をかばう体勢など細かく姿勢診断させて頂きます。 【参加された方の感想】 ・楽しく参加できて、とても気づかされること、反省（日常生活）すること...

今日が本レッスン初日の受講生さんは、体重を戻したい、姿勢を改善したい、毎日の仕事で酷使した体の歪みや腰痛を直したいという思いから、体験会に参加され、本レッスンにまで進まれました。歪んだ身体は一か所だけを鍛えたり、ダイエットをしてもそれほど効果は見えません。足裏から頭まで繋が...