皆さんは、歩く時や立っている時にお尻を意識していますか？骨盤腸整ウォーキングのエクササイズでは何歳になってもお尻があがります。お尻があがるとデニムやスーツもかっこよく着こなせます。なんでも着こなすかっこいい自分を目指して、一緒にお尻も気持ちも上げてみませんか？体験会のご参加...

12月の生前整理AD認定講座スケジュールを公開しました。年末年始の帰省前にぜひ、「モノ・心・情報の整理」について知って、帰省時の会話のヒントにしていただければ嬉しいです。１日楽しく講座をさせて頂いています。少人数で開催の為、既に申し込み頂いていますので、お申し込みはお早めに...

SONPOケア世田谷のいきガイドステーションにて、生前整理無料相談会を開催しました。短い時間でしたが、事前に予約をして相談会に来て頂いた事を終わってから知りました。身近な悩みや、選択肢がいくつかある事、モノの行き先など悩みは人それぞれ違います。「定期的に無料相談会を開催して...

現状の姿勢やクセ、悩みを聞かせて頂き、正しい姿勢や正しい歩き方がぎこちないことに気が付きつつ、楽しみながら参加されていました。最初は姿勢改善のためにジムに行こうと思っていたとお話しされていましたが、体験会後は「家で道具不要で、エクササイズと意識で歩くだけなら、無理せずできて...

認定講座の未来のプランニングから、夢をどんどん形にして、自身のやりたい事を実践されてきた受講生さん。学んだことを活かし実践する度に、皆様に喜ばれるのを実感され、写真の大切さについて多くの人に伝えたいと指導員講座を受講されました。受講生さんが作られたマイベストショットアルバム...