今年は８月から毎月、骨盤腸整ウォーキング体験会をはじめとする、本レッスン、企業コラボなど様々な繋がり、広がりを感じながらインストラクターとして活動させて頂きました。皆様と一緒に自身も変化し、片付け後の腰痛改善や、すぐに動ける行動力の向上、冷え症改善など、ずぼらではありますが...

遠方からお越しの、素敵なお二人にご受講頂きました。お二人の知識や経験から学ぶ事も多く、５時間ノンストップでしたが、楽しく講座をさせて頂きました。生前整理は自分が楽しみながら経験してこそ、ご家族やお客様に寄り添ったサポートができます。 【受講生様の感想】...

生前整理と骨盤腸整ウォーキングのつながりや大切さをお伝えしたうえで実際に体験会で行う内容をイベント用にして参加して頂きました。肩こりや足のしびれ、気分の落ち込みなど、一人一人違う悩みを抱えて寒い中お越し頂きました。ご依頼いただいた企業様の職員さんからも、イベントの内容やお伝...

身体とお部屋を整えながら、新しい自分と出会える整活をサポートさせて頂いています。年末に向けて大掃除をする中で、いつか着れるかもと手放せずにとっておいた服がたくさん出てきたなんてことはありませんか？とっておくほど気に入っているのに着ないのはなぜでしょう？ほとんどの方は着たい服...

年内最後の本レッスンが終了しました。レッスンでは家の中でできる「ながらエクササイズ」をお伝えしています。受講生様は冷え性でお風呂あがりは靴下を履いていましたが、毎日「ながらエクササイズ」をすることで靴下をはかなくても、温かいまま過ごせるようになったと嬉しい報告も頂きました。...