生前整理と骨盤腸整ウォーキングのつながりや大切さをお伝えしたうえで実際に体験会で行う内容をイベント用にして参加して頂きました。肩こりや足のしびれ、気分の落ち込みなど、一人一人違う悩みを抱えて寒い中お越し頂きました。ご依頼いただいた企業様の職員さんからも、イベントの内容やお伝...

身体とお部屋を整えながら、新しい自分と出会える整活をサポートさせて頂いています。年末に向けて大掃除をする中で、いつか着れるかもと手放せずにとっておいた服がたくさん出てきたなんてことはありませんか？とっておくほど気に入っているのに着ないのはなぜでしょう？ほとんどの方は着たい服...

年内最後の本レッスンが終了しました。レッスンでは家の中でできる「ながらエクササイズ」をお伝えしています。受講生様は冷え性でお風呂あがりは靴下を履いていましたが、毎日「ながらエクササイズ」をすることで靴下をはかなくても、温かいまま過ごせるようになったと嬉しい報告も頂きました。...

年末に向けて健康的に体をキープしたいけれど、寒くてなかなかジムやウォーキングに行けないなんてことありませんか？骨盤腸整ウォーキングでは、日常のなかに「ながら」で出来るエクササイズを取り入れ、道具や薬、食事療法なしで健康な体を保てるようお伝えさせて頂いています。体験会では現状...

２級認定講座がら１か月、お客様に寄り添った仕事のヒントに繋がればと準１級認定講座をご受講頂きました。モノを手放すお手伝いをする際、「捨てる」以外に適切な言葉があります。講座内では「言葉選び」についても大切に伝えさせていただいています。まだまだ年末まで楽しく講座を開催中ですの...