本日、生前整理アドバイザー２級認定講座 を開催しました。受講生様は２年前にさいたま市聴覚障害者の皆様へ向けて開催した「生前整理セミナー」に参加された時から、ずっと２級認定講座をいつか受講したいと考えていたそうです。これから始めたいことなどを教えて頂き、一層受講生様の５年後の...

本日は、月1回の骨盤腸整ウォーキング本レッスンを楽しみしている受講生さんと骨盤のエクササイズを行いました。「お菓子も変わらず食べているのに、体重が減っていました。」と嬉しそうに話してくれました。正しい姿勢と歩き方を意識するだけで普段動かし切れていない骨盤が動き、肌寒い雨の日...

５月の骨盤腸整ウォーキング体験会のお知らせです。猫背Ｏ脚ぽっこりお腹はどれか一つ改善するのではなく、セットでの改善が必要です。体験会では、皆様の現状のお写真と体験会後のお写真を撮りフィードバックさせて頂きます。ご自分の後ろ姿見たことありますか？食事やグッズなどダイエットして...

毎月開催している体験会は、日頃から使っている履きなれた靴と動きやすい服装でおこし頂き、その身体ひとつで参加できます。お仕事や買い物など、歩かない日はないので、せっかく歩くのならば今より正しい姿勢と歩き方を身につ行けて、骨盤を整えてみませんか？体験会の前後ではお一人お一人姿勢...

４月生前整理アドバイザー認定対面講座講座開催スケジュール。 新生活が始まるこの時期に「モノ・心・情報の整理」をしてみませんか？無理に捨てる事は進めていません。どんな自分になりたいですか？５年後どんな事をしていたいですか？1日是非自分を振り返りながら、近い未来を考える時間を一...